Висок холестерол.

[Reni 75]

Виждам,че тази тема е не само интересна,но и полезна.С риск да преповторя известна вече информация, представям следния линк:
http://www.zdrave.bg/?c=n&id=4701

[Reni 75]

Предлагам, да отворим тема в "Днешното меню", съдържаща изцяло рецепти, адаптирани за хора с висок холестерол.
Предложението ми е провокирано поради много отправени запитвания от познати, както и от лично естество.

[aniyon]

Чудесно си го измислила, Рени. Минавало ми е подобно нещо през главата, но се притеснявах да не се получи малко интересчийско, понеже аз съм с този проблем. Наистина доста хора са с висок холестерол. От случайни подхвърляния и разговори , обаче, ми прави вечатление че много тревожност няма по проблема. А той е много, много сериозен.

[Reni 75]

Може би сега е моментът да се афишира тази тема, за да има по- голяма яснота по този въпрос.Хората не търсят решение на проблем, докато той не стане критичен! А повишеният холестерол съвсем не е дребна причина за пренебрегване!
Йони, ти вече имаш натрупан опит в адаптирането на рецепти, съобразени с повишения холестерол и до този момент при теб има значителен ефект промяната в хранителния режим.

[aniyon]

Здравейте!
Днешните ми резултати отново са лоши Въпреки диетите, ограниченията, промяната начина на живот и хранене. Изчетох доста материали за така наречения добър холестерол. Той също е доста висок и това ми дава надежда, че положението не е трагично. Довечера ще се консултирам с ЛЛ. Не ми се пият хапове, ама май ще се наложи.

[Reni 75]

Все по- голям става проценът от хората, които имат "лош" холестерол.
Йони, странното е, че въпреки

диетите, ограниченията, промяната начина на живот и хранене.

, стойностите му са високи.
Надявам се, ще споделиш мнението на личния лекар по въпроса и евентуалните насоки за лечение.

[aniyon]

Бързам да споделя. Мнението е, че ми е генетично заложено, имайки пред вид ниската стойност на триглицериди и високата на добрия холестерол.Разбира се и други дадености, като нормално до ниско кръвно, нормално телесно тегло, липса на други заболявания като диабет и т.н. Не ми предписа никакво лечение и не ми препоръча никаква диета. Напротив, каза, че мога да си позволявам всичко в разумни норми на количество. И все пак съм неспокойна.

[Reni 75]

Йони, недей да .Щом е

че ми е генетично заложено

, остава да се примириш и да се придържаш към установения си режим на живот и хранене.

[aniyon]

Искам да се консултирам и с друг лекар, но не знам към кой и какъв специалист да се обърна.

[Reni 75]

Йони, не е нужно ти да се чудиш при кой специалист да отидеш. Личния лекар трябва да те насочи и да ти даде талон за такъв. Това е негов пропуск, ако не го е сторил вчера вчера!